染墨凉音绝提示您:看后求收藏(白洁小说网www.77sea.com),接着再看更方便。

万天在家十几天,除了偶尔和小伙伴们出去玩,大部分时间都在练习丹术。

外丹术因为没有材料和丹炉只有多记些药理和丹方。

今日万天翻到内丹术:第一层,筑基。炼成后,可强健身体,祛病,可使身上的疾病完全消除,之后也不会再生疾病。

根据圣丹秘传中记载的方法,万天开始修炼起来,盘腿而坐,放松身体,保持静心,运转下丹田中的真气,逆行任督二脉,舌抵上腭,意守舌根,待清甜唾液满口后,缓缓下咽,以意念引导,下重楼、过脐、到足三里、经涌泉再上升到双肩,双臂、经手指、手心,至耳根、过玉枕、百汇、印堂、山根,复归舌根。

万天按这方法运行一遍后,感觉头脑清明了许多,整个身体也特别轻松,之前因为练功时肌肉酸痛也完全消失了。

筑基成功了,万天也算是在丹道上刚刚入门了。

第二层炼气,意守心下肾上之黄庭(下丹田),退意念,心水下行,肾火上升,与黄庭处汇合,便水火交融,如汤釜沸腾,形成体内火种,积精累气后,便可运气驱使这火种,这下丹田中的气就是丹气,火为丹火,可驭于手心。

万天偿试了无数遍也未成功,更放弃了。

“肾火不够,自已还达不到那境界,不过能筑基也不错了。”万天自语道。

起身准备去找万九才,这筑基的方法一会传授给爹,这个只要用保持静心,真气运转就可以,应该是可以学会的。

这《丹圣秘传》中的内丹术,丹仁宗好像也没有,在那里没有见谁可以掌心驭丹火的,要么就是这第二层太难。

“爹!你见没有见过有人可以掌心驭火的?”

万九才这时正在大厅喝茶,被万天突然一问给愣住了。

“掌心驭火? 魔术障眼法和法术道具符差不多。”

“天儿!你怎么问这个?”

“爹!我之前我得到一了本《丹圣秘传》这里面就有一种丹术炼成后,可掌心驭火。”

“呃?有这事?”

万九才放下手中的茶杯接过万天递过来的那本《丹圣秘传》。

“爹!这秘传上分外丹和内丹术,内丹术第二层就可以掌心驭火。”

万九才认真的翻看,也是大为惊讶!

“真的可以炼成掌心驭火?这天大地大,也有可能是我们眼界太小。天儿,这本《丹圣秘传》定非凡物,你要保管好

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
美味人生(短篇集)nph

美味人生(短篇集)nph

晴时风连云
此处埋着自己的脑洞,享受每段感情,享受美味人生,作者女主控,偏爱坏女人,怜爱乖女人。ps:免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 3万字
女主把女配拐啦!(GL)

女主把女配拐啦!(GL)

长夜孤言
不要脸系统就是那么不要脸!居然让女主去把女配拐了Σ(°△°|||)︴还是不择手段???第一个世界:宠溺忠犬攻x沉默寡言受(拐走乖服部)“跟我走,可好?”女主含情脉脉的看着女配,忠犬一般的琥珀眼满是期待。女配:“……”第二个世界:禁欲清冷攻x暴躁魔王受(魔王的败笔)“你是本王的!”女配咬牙切齿,恶狠狠的表情似要将面前的人吃掉。女主面目表情:“……哦。”欲擒故纵,你还不更加喜欢我?第三个世界:干练帅气
玄幻 连载 53万字
冷艳御姐女上司被下属要挟凌辱 沦为屈辱的性奴

冷艳御姐女上司被下属要挟凌辱 沦为屈辱的性奴

几维鸟振翅飞
「你这个方案一塌煳涂!怎么可能通过!」伴随着盛气凌人的女性怒斥声,厚厚一沓资料被摔在地上,引来四周同事吃瓜的目光。而被骂的对象,市场部的打工人张强,正灰头土脸的蹲着整理散落一地的纸张,脸上写满了窘迫与尴尬。尽管张强埋着头,但目光依旧不受控制的慢慢往前瞥去。首先映入眼帘的是白色细高跟鞋,盛放着白皙的美足,而灯光下脚背诱人的光泽显示出这对美足被薄如蝉翼的肉色丝袜所包裹。顺着脚面往上,是一双修长迷人的美
玄幻 连载 2万字
手冲合集

手冲合集

兜里还有叁块五
第二人称病娇合集,内含强制爱,bt等等。风格不定,随心情,有恐怖灵异也有言情,更新不定。虚拟向,现实如有雷同,实属巧合。有些三观不正,请勿上升辱骂作者!
玄幻 连载 2万字
我的极品母亲

我的极品母亲

章鱼哥
临海北郊西上之上一个身穿黑袍的身影正矗立于一块巨石之上,脸上带着黑色的面巾,让人看不清面容。更为神奇的是,黑袍人的四周有淡淡的光点正在缓慢的按照某种规律运动着。
玄幻 连载 6万字
[综漫同人]当被被有了本丸

[综漫同人]当被被有了本丸

月半时
当被被误打误撞成了一座本丸的审神者后……他选择隐瞒自己的身份。知情的主控长腿部:“不要消沉啊!主,您当然有资格担当我们的审神者!”兄弟:“咔咔咔咔咔,从来没见过审神者呢,这么喜欢兄弟担当近侍的吗?”本科刀:“赝品君,赝……赝、是审神者吗?!”在横滨当舞台剧演员,在文豪图书馆当编辑,在网球世界修行绝招……今天的审神者被被也在领着刀剑付丧神们经历多姿多彩的人生呢。免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 56万字