我系桑桑呀提示您:看后求收藏(白洁小说网www.77sea.com),接着再看更方便。

八段锦是菖蒲会的几样里面最简单的一样。

她又不是要将几个人培养成高手,只是想通过锻炼帮他们更好的疏通筋骨,达到劳逸结合的效果。

手和脚带动着全身,就连呼吸也是有章法节奏的。

李国峰一开始心里烦躁,脑子里全是机器上的事情跟他的实验,菖蒲轻声提醒了几次,让他按着自己的方法呼吸,很快整个人就沉寂了下来。

他还不知道这就是最浅显的吐纳法,只觉得注意力从杂乱无章的事情上一点点的收了回来,跟着菖蒲面对面的,随着她的动作而动作,连呼吸也都渐渐跟上了她的步调。

两个勤务兵觉得有点意思,也悄悄的在一旁跟着比划。

气·

陈许他们几个都觉得有些不可思议:“老李什么时候变得这么好说话了?”喝药针灸就罢了,还能浪费个把小时在外面跟那小同志打拳?

没有体会到苏醒的时候脑子放空的那种感觉谁也感受不到那种状态之下的惬意。

菖蒲没手表,但是这边搞实验有一个上发条的旧摆钟。

一个钟头,菖蒲十分守时,睁眼嘘气,通体舒畅。

“李工觉得怎么样?”

听见声音李先锋的意识才回笼,刚刚他像是睡着了又像是没睡,脑子空空仿佛神游天外。这一切对于他来说是那么的不可思议。

菖蒲伸手在他眼前晃了晃:“结束了,我帮你扎个针,然后你就可以去忙工作了。”

说完想了想又解释了一下:“白天还有一道药,熬好了能喝了我会喊你,其余的时候我不会来打扰你的。这段时间暂时就这样,回头看脉象,要是有所好转,早上针灸就可以取消了。”

李先锋下意识的点点头,爽快额度答应下来,然后坐在条凳上,脱了外套,将里面的秋衣往下拉了拉露出肩膀来。

只感觉麻了一下,然后就再没感觉了。

结束之后他进了屋,屋子里忙碌的人都陆续抬头看了他一眼:“老李你可以啊,被个小同志给拿捏了。”

李先锋道:“我只是觉得她说的有道理,身体是革命的本钱,没有好的身体,所有的雄心壮志都是扯淡。”

黄国昌问他:“感觉怎么样?”

“感觉挺好,昨天晚上睡的很踏实,我已经许久没有睡那么踏实过了。”

闲话两句便再不多说,很快就投入到工作中去了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
谢谢你给我的温暖

谢谢你给我的温暖

晴水玉
本书女主人公萧晴外表豪爽大气但内心脆弱的善良女孩,高中时遇上沉默内敛的学霸少年罗北笙,罗北笙自幼寄人篱下生活艰难 ,原本如平行的轨道一样的两人没有摆脱命运的交集,两人在共同相处中逐渐被对方吸引,最终走到一起,但生活不是偶像剧,进入婚姻的二人经历了生活的暴击,一地鸡毛的生活让萧、罗二人离心,更因为误会和意外,让萧晴失去了自己的孩子,带着心灵的巨大创伤出国留学,五年后回国,罗北笙为了挽回心爱之人的心,
言情 连载 100万字
程序员修仙指南

程序员修仙指南

南贾
有的人,他表面上是个普通游戏程序员,背地里却悄悄混进了仙界夜夜修仙...有的人,他在仙界表面上是个修仙萌新,背地里却偷偷混成了天道运维工程师...有权限真的可以为所欲为么?听说大道三千,要是以代码入道,又会是怎样呢?
言情 连载 56万字
两界穿梭:有钱人轮到我来当了

两界穿梭:有钱人轮到我来当了

狂野猎人
在经历了被领导穿小鞋、父亲病重、房东催租、女朋友分手等一系列的倒霉事后——宋晨终于走了一次狗屎运!!! 被假道士坑了188元买来的木珠,竟然让他拥有了来回穿梭两个世界的能力。 1971年是一个贫穷的年代,同样也是一个充满机遇的年代。 用粮食布匹就能换到金银玉器、几分钱的邮票能卖上天价、去废品收购站捡漏名家字画、就连不起眼的破木盒子都是宝贝... 从前摆在宋晨面前的各种困难突然间迎刃而解,原来有钱真
言情 连载 36万字
春花夕拾,平澜芳华

春花夕拾,平澜芳华

小南丁格尔
“在这个世界上,不是所有的事都能如愿以偿。比如,不是所有人的青春都色彩斑斓。” “平澜,青春就如同一场盛宴,但愿我们的青春盛宴散场时都不会留有遗憾。” 先甜后虐~
言情 连载 74万字
学霸一出手,霸道女总裁就躺平

学霸一出手,霸道女总裁就躺平

椒盐米花糖
[学霸+高智商+权谋+商战+霸道总裁] 一场震惊世人的试卷被盗案,将叶川这个超级学霸“炸”出,暴露在全国媒体下。 发小重病之际,迫于无奈,用计筹得善款,却也饱受非议。 进入最顶尖学府却意外卷入商战,与霸道女总裁斗智斗勇。 最终为爱冲锋,以身入死局,九死一生。。。。。。
言情 连载 91万字
娇娇过河拆桥,反派权臣红了眼

娇娇过河拆桥,反派权臣红了眼

逐梦今宵
姜栖悦穿书成了暴虐大反派,未来刑部侍郎姜峰的便宜妹妹。 书中说,姜峰幼年家贫孤苦,他能有高位成就,全靠他缜密心思跟狠绝手段。 在姜栖悦看来,大反派姜峰亲缘寡绝,情爱凉薄,不爱美人,爱权力,一心跟着逆王,杀忠臣,诛良将,在朝兴风作浪,动摇国之根本,就该最早下线。 不成想,再睁眼,姜栖悦惊恐发现,自己居然成了少年期姜峰的便宜妹妹。 看着营养不良的小反派,被原身诬陷,遭恶毒后娘跟爹狠手打断腿,扔到污水里
言情 连载 74万字