用之提示您:看后求收藏(白洁小说网www.77sea.com),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
蝶十一

蝶十一

暮色随风
风起云涌,蝴蝶试翼。
其他 连载 5万字
宋人好养猫

宋人好养猫

又生
许念和宋尧门当户对两小无猜,却直到宋尧战死太原,二人都没有表明心意,留下了深深的遗憾。人们接连离开,许念仍留在汴梁。某天,他在汴河桥下捡到一只白猫,本想养好伤就送人,不料事后被这猫缠住了。他发现这只
其他 连载 8万字
未来之翼:玘勋的穿越之旅

未来之翼:玘勋的穿越之旅

玘勋
玘勋穿越未来与现实之旅, 第一章:穿越的奇遇 在一次意外的实验中,年轻的科学家玘勋突然被卷入了一场穿越时空的旅程。他发现自己置身于一个充满高科技和未知生物的未来世界。在这个陌生的地方,玘勋必须学会适应并寻找回家的方法。 第二章:神秘的未来城市 玘勋在未来城市中遇到了一群友善的居民,他们向玘勋介绍了这个世界的奇妙之处。玘勋逐渐融入了这个社会,结识了一些新朋友,并开始探索这个城市的秘密。然而,他也发现
其他 连载 32万字
生化危城

生化危城

持械码字
「无异能+真实+科技」平行世界的地球上,人类族群的基因中藏着无数的致病遗传片段,当针对某一基因片段的病毒研发出来后,人被变成行尸走肉一样的怪物啃食同伴,只短短几天全球超过百分之90的人口便已感染。 全球80亿人口只余几亿人苟延残喘,利用当前最先进的人体外骨骼技术进行战甲化发展,以星星之火,尝试拯救人类族群于灭绝之际…… 丧尸文、无异能、科技抗尸……
其他 连载 60万字